Calendrier

mardi 03 mars 2026 de 09:00 à 11:00 au mardi 31 mars 2026 de 09:00 à 11:10
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Programme visant à réduire les risques de chutes chez les aînés par des exercices adaptés, de l’information et des conseils pratiques. Il favorise l’équilibre, la force musculaire et la confiance afin de maintenir l’autonomie et la sécurité à domicile.

jeudi 05 mars 2026 de 09:30 à 10:30 au jeudi 19 mars 2026 de 10:30 à 11:30
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Des séances dynamiques et accessibles pour garder la forme tout en douceur et en plaisir !

Jeudi, 5 mars 2026, de 13 h 30 à 15 h 30

Les P’tites vues du CABA sur écran géant, c’est un moment de détente et de plaisir autour du visionnement de films ou documentaires, suivis d’échanges conviviaux entre participants.